Осень и зима — время простудных заболеваний и вирусных инфекций. В этот период уровень заболеваемости значительно возрастает. Многие люди путают грипп и простуду. Хотя эти заболевания схожи по симптомам и причинам, методы лечения могут сильно различаться. Неправильно подобранные препараты могут усугубить состояние.

В этой статье мы разберем, как отличить грипп от простуды.

Чем отличается грипп от простуды?

• Начало заболевания. Признаки гриппа развиваются быстро и стремительно прогрессируют.

Источником гриппа являются больные люди в период инкубации или острого течения заболевания. Инфекция передается воздушно-капельным путем при чихании, кашле, через рукопожатие, а также через недостаточно обработанную пищу. Инкубационный период составляет от 4 часов до 3 суток. В целом заболевание длится 5-7 дней.

Простуда — это заболевание, связанное с переохлаждением. Она развивается постепенно, и симптомы появляются через день-два. Обычно простуда легко лечится, но в запущенных случаях может перейти в более серьезные заболевания.

• Температура. При гриппе наблюдается высокая температура, достигающая 39-40 градусов. При простуде температура, как правило, остается в пределах нормы.
• Слабость. Люди с простудой часто не обращают внимания на кашель и насморк, полагая, что «само пройдет». Простуду можно перенести на ногах, хотя это нежелательно.

При гриппе пациент сразу осознает, что заболел, и часто не имеет сил даже встать с постели. Ломота в теле, сильная головная боль и высокая температура — эти симптомы трудно спутать с чем-либо другим.

• Кашель и насморк. При гриппе эти симптомы могут появиться не сразу (только через 5 дней) или вовсе отсутствовать. При простуде наблюдаются изнуряющий кашель, боль в горле при глотании и насморк.
• Красные глаза, зуд и слезотечение. Грипп сопровождается красными глазами, сильной слабостью, лихорадкой и лопающимися сосудами в носу. В тяжелых случаях возможны судороги, рвота, учащенное сердцебиение и нехватка воздуха.

При простуде глаза не краснеют и не слезятся; если это происходит, скорее всего, это признак бактериальной инфекции.

Почему нужно различать эти заболевания?

В группу людей с ослабленным иммунитетом входят пенсионеры, дети и лица с хроническими заболеваниями. Их иммунная система наиболее уязвима к болезнетворным микроорганизмам. Неправильный диагноз может ухудшить общее состояние организма и привести к неэффективному лечению.

Грипп ослабляет естественные функции иммунитета, что может способствовать развитию других инфекций, в основном дыхательных путей. Легкие могут поражаться стрептококками или стафилококками, что увеличивает риск пневмонии, легочного кровотечения и отека.

У взрослых грипп может осложниться синуситом, гайморитом, перикардитом и острой сердечно-сосудистой недостаточностью. У детей возможны осложнения в виде отита, очаговой пневмонии и бронхита.

Грипп и простуда в детском возрасте

• головная боль
• мышечная слабость, озноб
• боли в животе, тошнота
• бред и судороги при температуре выше 40℃
• беспокойство
• снижение аппетита
• жидкий стул, отказ от грудного молока у младенца

Диагностика гриппа и простуды

При подозрении на заболевание следует обратиться к врачу: взрослым — к терапевту, детям — к педиатру. Консультация проходит в несколько этапов.

• Первичный осмотр. Врач задаст вопросы о состоянии здоровья, изучит историю болезни и направит на анализы и диагностику. Терапевт может назначить УЗИ внутренних органов и лабораторные исследования для выявления вирусов и инфекций.
• Постановка диагноза. На основе собранного анамнеза и результатов анализов специалист определит заболевание, объяснит причины состояния и назначит лечение или госпитализацию.
• Направление к узкопрофильному специалисту. При необходимости терапевт отправит вас к врачу узкой специализации для дальнейшего обследования.

При осмотре ребенка у педиатра обязательно должны присутствовать родители, что помогает врачу установить контакт с пациентом. Сначала педиатр прослушает легкие, измерит температуру и осмотрит горло на наличие воспаления.

Специалист выслушает жалобы родителей о здоровье ребенка. Затем потребуется пройти обследование для диагностики заболевания. Педиатр направит на анализы крови и мочи, а также на дополнительные исследования (соскоб, рентген, бронхоскопия) при необходимости. На повторной консультации будет поставлен диагноз, назначено медикаментозное лечение или направлено к узкопрофильному специалисту.

Как проходит лечение гриппа и простуды?

Больничный режим

Первое, что назначит врач при гриппе, — это постельный режим. Переносить болезнь на ногах опасно как для вас, так и для окружающих, так как вирус гриппа очень заразен. Все, с кем вы контактируете, могут заболеть, а вы рискуете получить бактериальное осложнение.

Также важно соблюдать режим питания: пейте больше теплых напитков (травяные чаи, молоко с медом, ягодные морсы, воду) и избегайте тяжелой жареной пищи. Если вы или ваш ребенок не хотите есть, не заставляйте насильно. Снижение аппетита — обычный симптом заболевания.

Медикаментозная терапия

В первую очередь назначают противовирусные препараты от гриппа и простуды, которые подавляют вирус внутри организма. Их применяют при тяжелой или средней степени заболевания, и они наиболее эффективны в первые дни болезни.

Жаропонижающие средства используются только при высокой температуре, чтобы помочь организму справиться с жаром и предотвратить осложнения. Эти препараты также обладают противовоспалительным действием.

Антибиотики назначаются только врачом и применяются при возникновении острого бактериального инфекционного процесса на фоне гриппа, когда организм не справляется самостоятельно. Важно: курс антибиотиков нельзя прерывать.

Антигистаминные средства помогают устранить неприятные симптомы заболевания, такие как покраснение, зуд, слезотечение, отек носоглотки и выделения из носа.

Иммуностимуляторы укрепляют защитные силы организма и помогают иммунной системе противостоять вирусам и бактериям.

Капли от насморка уменьшают отек слизистой, облегчают дыхание и предотвращают микробные осложнения. Однако их не следует использовать более 5 дней, чтобы избежать риска хронического отека слизистой.

Профилактика гриппа и простуды

Самый надежный способ профилактики гриппа — вакцинация. Прививка эффективна, но не обеспечивает долгосрочной защиты, поэтому ее нужно делать ежегодно. Регулярная вакцинация способствует выработке антител к вирусу.

Современные вакцины не имеют серьезных побочных эффектов и защищают от мутировавших штаммов. Своевременная прививка снижает риск заражения, а в случае инфицирования болезнь протекает в легкой форме.

После вакцинации возможен подъем температуры до 37,5℃, озноб, потливость, слабость и снижение аппетита. В месте укола могут возникнуть покраснение, легкое набухание, зуд и болезненные ощущения. Эти реакции свидетельствуют о выработке иммунитета. После прививки не рекомендуется посещать баню или сауну, купаться в открытых водоемах, заниматься физической нагрузкой и употреблять алкоголь.

Противопоказания к прививке от гриппа

• Не прошло минимум 6 месяцев с последней вакцинации.
• Бронхиальная астма.
• Аллергические реакции.
• Дефицит железа.
• Заболевания органов дыхательной системы в острой или хронической форме.
• Аллергия на куриный белок.
• Сердечная недостаточность.
• Эндокринные заболевания.
• Патологии крови.
• Первый триместр беременности.
• Тяжелая почечная недостаточность.
• Период обострения хронических заболеваний.

Для профилактики гриппа и простуд следуйте простым правилам:

• Укрепляйте иммунитет. Занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе, чтобы насытить легкие кислородом.
• Избегайте переохлаждения, вызванного резкими перепадами температур или кондиционерами.
• Используйте антибактериальные средства, особенно в сезон простуд.
• Соблюдайте сбалансированное питание для обеспечения организма необходимыми микроэлементами.

Где пройти диагностику и лечение гриппа и простуды в Красноярске?

Сделать это можно в частной медицинской клинике «Медюнион».

Если заболел ребенок или пожилой человек, не ждите приема врача — вызовите специалиста на дом. Это быстро и удобно! Врач осмотрит пациента в знакомой обстановке, назначит анализы и выпишет лечение. Медсестра проведет забор анализов или вакцинацию.

Запишитесь в медицинский центр «Медюнион» и позаботьтесь о здоровье близких. Вы можете сделать это онлайн или по телефону. Стоимость первичной консультации врача начинается от 1100 рублей.

7 Февраля 2021

Вопрос о том, как убрать холку на шее, часто возникает у людей старше 40 лет. Это не искривление позвоночника, как многие думают, а жировое отложение. Оно вызывает эстетический дискомфорт, ухудшает кровоснабжение головного мозга и приводит к венозному застою.

Отчего бывает вдовий горб?

• Изменение гормональной системы. Это явление часто наблюдается у женщин в период менопаузы, когда возникают гормональные изменения, приводящие к образованию жировых отложений.
• Лишний вес. Холка представляет собой локальные жировые отложения.
• Начальная стадия остеопороза. Она может развиваться из-за нехватки кальция, что приводит к искривлению и ослаблению шейных позвонков.
• Постоянное перенапряжение мышц шеи. Это может вызвать спазмы и воспалительные процессы, нарушающие кровоток.

В чем опасность жировых отложений в области шеи?

• появление и учащение головных болей
• постепенное увеличение артериального давления
• ускоренная утомляемость
• снижение работоспособности
• нарушение кровоснабжения мозга
• онемение конечностей
• пульсация в затылочной области
• проблемы с вниманием и памятью
• характерный хруст при поворотах головы

Какие симптомы указывают на заболевание?

• ноющая боль в шее, затылке, руках и плечах
• затруднения при поворотах головы
• головокружение, звон или шум в ушах
• ощущение потери сознания при ходьбе
• слабость в руках и ногах
• потеря чувствительности в области шеи

Как убрать вдовий горб?

Существует несколько способов устранения вдовьего горба. Многие статьи утверждают, что дефект можно убрать с помощью ортопедических средств, массажа или физических упражнений. Однако такие методы эффективны только на начальной стадии и не гарантируют, что жир не накопится снова. Это скорее профилактические меры.

Наиболее эффективным методом является операция. Липосакция зоны седьмого шейного позвонка — простая и хорошо переносимая процедура.

Стоимость липосакции зоны седьмого шейного позвонка составляет 50 000 рублей.

Сегодня применяются ультразвуковая и лазерная липосакция. Ультразвук воздействует только на жировые клетки вдовьего горбика, не затрагивая соединительную ткань, сосуды и нервы. Разряд поступает в ткани через канюлю, разрушенные клетки и их содержимое отсасываются компрессором.

При лазерной липосакции жировая и соединительная ткани разрушаются лазерными импульсами, поступающими через тонкую канюлю, введенную в кожу через небольшой прокол. Жир отсасывается через трубки с помощью компрессора.

Эта операция имеет короткий срок реабилитации — около 2 недель. После нескольких часов наблюдения в клинике пациент может вернуться домой и к привычному образу жизни.

Операция не проводится при сердечно-сосудистых заболеваниях в стадии декомпенсации, нарушениях свертываемости крови, сахарном диабете, онкологических заболеваниях и в период обострения хронических заболеваний.

Лазерный липолиз — еще один метод удаления вдовьего горба на шее. Все манипуляции выполняются под местной анестезией и не вызывают болевых ощущений. В проблемной зоне делается прокол, через который вводится канюля с лазерным оптико-волоконным зондом.

Стоимость лазерного липолиза начинается от 60 000 рублей.

Лазерный липолиз осуществляется с помощью аппарата, генерирующего холодный спектр излучения с длиной волны 650–940 нм. Во время работы лазера мембраны жировых клеток разрушаются, жир превращается в эмульсию и выводится из организма естественным образом через кровоток, расщепляясь в печени.

Преимущества лазерного липолиза:

• минимальная травматичность
• запуск процесса омоложения кожи (лифтинг)
• отсутствие рубцов после процедуры
• быстрая реабилитация
• исключение эффекта бугристости кожи
• бескровность и безболезненность
• аккуратное устранение патологии без повреждения здоровых тканей

Как ухаживать за местом обработки после операции?

В течение двух месяцев следует избегать солнечного света и посещения солярия. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать пигментацию. Результат операции можно будет окончательно оценить через два месяца.

Профилактика появления шейного горба

• Грамотно организовать место для сна. Спать следует на твердой поверхности. Мягкий матрас может показаться удобным, но он увеличивает нагрузку на позвоночник и ослабляет мышцы спины.
• Двигаться в достаточном количестве. Не обязательно заниматься тяжелыми физическими упражнениями. Достаточно ежедневно увеличивать количество пройденных километров, танцевать или плавать.
• Контролировать набор веса. С возрастом многие склонны к полноте, поэтому нужно уменьшать калорийность пищи.
• Создать удобное рабочее место. Рабочий стол и стул должны быть расположены так, чтобы спина и шея находились в правильном положении. Спина должна быть прямой, ступни — на полу, а ноги согнуты под прямым углом. Каждые 30 минут работы делайте легкую гимнастику.
• Следить за осанкой. С возрастом она может ухудшаться из-за старения мышц и изменений в позвоночнике. Поддерживать спину в прямом состоянии помогут йога и пилатес. Не забывайте держать спину ровно в течение дня.

Чтобы записаться на прием к хирургу для обследования и лечения вдовьего горба, свяжитесь с нами одним из удобных способов:

1. Онлайн на нашем сайте effi-clinic.ru. Заполните электронную форму с вашими контактными данными.
2. Закажите обратный звонок, указав имя и номер телефона. Наши менеджеры перезвонят вам в течение 15 минут и ответят на ваши вопросы.
3. Позвоните по номеру +7(391)205-00-11.

Щербоносова Татьяна Анатольевна
Заведующая кафедрой нервных болезней и психиатрии,
КГБОУ ДПО Институт повышения квалификации специалистов здравоохранения

Горбулина Светлана Владимировна
Ассистент кафедры нервных болезней и психиатрии,
КГБОУ ДПО Институт повышения квалификации специалистов здравоохранения

Инсульт — внезапное нарушение кровообращения мозга, вызванное закупоркой или разрывом сосуда. При закупорке возникает ишемический инсульт, при разрыве — геморрагический. Это одно из самых распространенных заболеваний головного мозга у взрослых, и с возрастом риск его возникновения увеличивается. По статистике, инсульт поражает 0,1–0,4 % населения в год, в зависимости от страны. Он является ведущей причиной инвалидности и занимает третье место среди причин смертности.

Научные исследования показывают, что инсульт чаще поражает мужчин, но и женщины страдают от него. Поэтому важно знать первые признаки инсульта, чтобы вовремя оказать помощь, так как промедление может быть опасным.

Предвестники инсульта:

• Внезапная, необъяснимая головная боль, не связанная со стрессом.
• Головокружение, потеря координации или равновесия.
• Онемение одной стороны тела (язык, лицо, рука или нога) с сопутствующей слабостью.
• Ухудшение зрения, вплоть до потери способности видеть одним или обоими глазами.
• Нарушение сознания и ориентации.
• Расстройства речи.

Эти симптомы могут появляться резко и исчезать через несколько минут или часов. Если такие атаки повторяются, это может предшествовать инсульту. Необходимо немедленно вызвать «скорую помощь».

До приезда бригады «скорой помощи» сделайте следующее:

• Успокойте больного и уложите его в постель, желательно на бок. Если он возбужден, успокаивайте его.
• На голову положите намоченное в холодной воде полотенце или пакет со льдом.
• Измерьте артериальное давление. Если оно высокое, дайте привычный препарат для его снижения.
• Обеспечьте доступ свежего воздуха, откройте окна и расстегните стесняющую дыхание одежду.

Чтобы проверить наличие инсульта, проведите простой тест: попросите улыбнуться — если половина лица неподвижна, это инсульт. Попросите удержать руки поднятыми — при слабости это не удастся. Попросите повторить простую фразу — если не получается, это может указывать на нарушение речи. Если язык отклоняется в сторону, это также может свидетельствовать о инсульте. Чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем лучше будет прогноз. Оптимально обратиться за помощью в течение 2-3 часов после начала приступа.

Отличия инсульта у женщин и мужчин.

Женщины чаще страдают от инсульта после 60 лет, тогда как у мужчин риск появляется уже после 40. Ранее считалось, что инсульт — это удел пожилых людей, но в последние годы случаи инсульта у женщин в возрасте 18–40 лет стали более частыми. У беременных женщин также выше вероятность инсульта. Женщины переносят инсульт тяжелее, и смертность среди них выше. К факторам риска у женщин добавляются прием оральных контрацептивов, мигрени и предрасположенность к тромбозам. Курящие женщины старше 30 лет, принимающие противозачаточные средства, имеют на 22% повышенный риск инсульта.

Признаки инсульта у женщин:

• Внезапная невыносимая головная боль.
• Онемение лица и слабость мимических мышц.
• Онемение одной стороны тела (рука или нога).
• Неспособность жестикулировать.
• Нарушение речи и понимания.
• Ухудшение зрения, вплоть до потери.
• Нарушение координации движений.
• Резкая потеря равновесия, судороги.
• Эмоциональные расстройства (депрессия, неконтролируемый смех или слезы).
• Тошнота и рвота, повышение температуры, нарушения глотания.
• Временная потеря сознания.

Признаки инсульта у мужчин:

Симптомы у мужчин схожи с женскими:

• Внезапная невыносимая головная боль и головокружение.
• Резкая слабость.
• Онемение пораженной стороны тела.
• Ухудшение зрения и речи.
• Судороги, тошнота, рвота, потеря сознания.

Атипичные симптомы: сухость во рту, боль в грудине, психические нарушения. Эти симптомы могут не вызывать подозрений, но в сочетании с типичными требуют немедленного обращения к врачу.

Симптомы геморрагического инсульта у молодых людей.

Геморрагический инсульт может развиваться и у молодежи, чаще всего из-за разрыва аневризмы. Он проявляется сильной головной болью, рвотой и потерей сознания, после чего больной может прийти в себя, но испытывает постоянную сонливость и заторможенность.

Предотвратить инсульт поможет правильное питание и здоровый образ жизни.

Хотя никто не застрахован от инсульта, можно снизить риск. Рекомендуется:

• Уменьшить потребление соленой и жирной пищи.
• Избегать курения и приема гормональных противозачаточных средств.
• Контролировать уровень сахара при диабете.
• Не злоупотреблять алкоголем и энергетиками.
• Заниматься спортом или делать зарядку.
• Следить за режимом сна.
• Контролировать вес.
• Употреблять больше фруктов и пить чистую воду.

Врач-ортодонт Николаева Надежда Николаевна

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — парный сустав, образуемый головкой нижней челюсти, нижнечелюстной ямкой и суставным бугорком височной кости. Он обеспечивает движение нижней челюсти и участвует в жевании, глотании, разговоре и зевании. Жевательные мышцы обеспечивают точное движение сустава, если нет дисфункции ВНЧС.

По данным ВОЗ, около 40% населения в возрасте 20-50 лет страдают дисфункцией ВНЧС. Однако многие не обращаются к врачу с жалобами на сустав, предпочитая лечить головные боли, утомление и другие симптомы. Дисфункция проявляется неврологическими симптомами: головная боль, головокружение, щелчки и хруст сустава, напряжение мышц. Также могут быть отологические симптомы: шум, звон, заложенность ушей, снижение слуха.

Существуют и скрытые последствия дисфункции ВНЧС:

• Шейный лордоз — нарушение осанки, когда шея чрезмерно выпрямляется или голова выступает вперед.
• Искривление в крестцово-подвздошном сочленении, что может привести к изменению длины конечностей.

ВНЧС является частью стоматогностической системы, которая включает структуры головы и шеи, а также связана с крестцом и копчиком. Все части системы взаимосвязаны и зависят от нормального функционирования.

Основные функции стоматогностической системы:

1. Обеспечение жевания, глотания, речи и дыхания.
2. Поддержание статики: баланс шейного отдела, позвоночника и таза.
3. Влияние на функции нервной, эндокринной и лимфатической систем.

Нарушения окклюзии (прикуса) могут вызывать боли и негативные изменения в других частях организма. Например, неправильный прикус может привести к спазмам в шейном отделе и изменению длины конечностей.

Дисфункция ВНЧС может вызывать напряжение фасций шеи, что раздражает симпатические нервы и приводит к спазму сосудов головы. Это может вызвать головокружение и тревожные состояния. Также может наблюдаться заложенность носа из-за нарушения лимфооттока.

Причины заболеваний ВНЧС:

• Неправильный прикус.
• Стресс.
• Травмы челюсти.
• Эндокринные и обменные нарушения.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Вредные привычки.

Симптомы заболеваний ВНЧС:

• Головная боль, спазмы в лицевых мышцах.
• Щелчки и хруст при движении челюсти.
• Боль и заложенность в ушах.
• Головокружение.

Заболевания ВНЧС могут иметь серьезные последствия для здоровья. В большинстве случаев достаточно корректирующей капы, чтобы избежать множества проблем.